Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
911 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 70,45g | Karb: 5,60g.
Makan Pagi: Café, NewNutrition Ômega 3. Makan Siang: Óleo de Soja, Alcatra Grelhada, Maminha, Azeitonas Verdes Recheadas, Cenouras Cozidas, Molho Vinagrete, Costela de Porco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Cacau Show Bendito Cacau 65%, Cacau Show Bendito Cacau 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julianadiniz
|