每天卡路里都吃超過,不然都會肚子餓,誰能告訴我該怎麼辦
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1690 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 84,30g | Karb: 206,93g.
Makan Pagi: 全家 鹽水意麵. Makan Siang: 蛋黃酥, 燙青菜. Makan Malam: 蛋黃酥. Camilan/Lainnya: 鹽酥雞. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|