Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1589 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 79,41g | Karb: 216,90g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Instant Whole Oats. Makan Siang: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Coop Rucola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Fiocchi di Latte. Makan Malam: Orogel Melanzane Grigliate, Vallericca Zucchine Grigliate, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Pizza Bianca. Camilan/Lainnya: Hero Confettura di Albicocche Light, Mulino Bianco Pan Carrè. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|