Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1263 kkal
|
Lemak: 59,44g | Prot: 52,52g | Karb: 131,73g.
Makan Pagi: Активия Йогурт, Greenfield Чай Черный, Greenfield Чай Черный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Makan Siang: Рисовые Вафли, Greenfield Чай Черный, Салат Овощной с Маслом, Гречаники. Makan Malam: Bio Баланс Кефирный 1%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Camilan/Lainnya: Конфета, Конфета, Конфета, Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Хлебцы, Сосиска. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dremca
|