Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1138 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 50,88g | Karb: 139,02g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Vanilla, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Camilan/Lainnya: Grom Gelato al Pistacchio, Kinder Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|