Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1736 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 139,91g | Karb: 130,40g.
Makan Pagi: Кофе, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Makan Siang: Банан, Арахисовая Паста, МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Гринагро Творог Обезжиренный . Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Camilan/Lainnya: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Фреш 25 Хлеб Альпийский. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|