Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1674 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 88,28g | Karb: 181,74g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Изюм, Яичный Омлет. Makan Malam: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Макдоналдс Биг Тейсти. Camilan/Lainnya: Батон, Яичница, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|