Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
154,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
3087 kkal
|
Lemak: 88,48g | Prot: 251,90g | Karb: 313,96g.
Makan Pagi: Chleb Biały, Megabol Kreatyna, Olimp Odżywka Białkowa, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny Pikantny, KFC Strips, Piątnica Twaróg Chudy, Mlekpol Ser Salami, Łaciate Mleko 0,0%, Ryż Biały. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kafar55
|