👎😢👎
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1926 kkal
|
Lemak: 98,29g | Prot: 87,69g | Karb: 124,45g.
Makan Pagi: Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Kiwi, Weizenbrötchen. Makan Siang: Meerrettichsoße, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Werner's Klöße Halb und Halb, Rindfleisch. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen, Meininger Original Thüringer Knacker. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Guten Morgen Ernesto 🙋♀️Wünsche Dir einen schönen Donnerstag 🌻
01 Nov 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
|
Guten Morgen. Irgendwann wendet sich das Blatt wieder für uns. Hoffe ich.😑.Schönen Feiertag
01 Nov 18 oleh anggota: schnorra
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|