Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 115,05g | Prot: 127,56g | Karb: 147,37g.
Makan Pagi: Palomitas de Maíz, Guacamole, Pechuga de Pollo, Frijoles Cocidos. Makan Siang: Sabritas Chicharrón de Cerdo. Makan Malam: Don Toño Polvorón, Piña, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. lagi...
|
|
2563 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 30 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 30 menit, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|