Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1905 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 91,90g | Karb: 164,83g.
Makan Pagi: Имбирный Чай, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Квашеная Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Сосиска. Makan Malam: Толстолобик, Тавр Сосиска Ганноверская. Camilan/Lainnya: Коньяк, Coca-Cola Кола, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Garage Hard Lemon Tea Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jes3112
|