Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1122 kkal
|
Lemak: 27,35g | Prot: 106,44g | Karb: 116,13g.
Makan Pagi: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. Makan Siang: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Зеленое Яблоко. Makan Malam: 36 Копеек Кефир 3,2%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elanrage
|