Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1192 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 86,35g | Karb: 118,22g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Геркулес Монастырский, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Всеслав Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Куриные Бедра Вареные, Картофель Запеченный в Духовке Б, Свекла Вареная. Makan Malam: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсин, Ваш Выбор Арахис Натуральный, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|