Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1366 kkal
|
Lemak: 48,81g | Prot: 100,13g | Karb: 131,85g.
Makan Pagi: Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Творожная запеканка с манкой, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко, Орехи Кешью, Красная Цена Фундук, Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na025
|