Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1118 kkal
|
Lemak: 57,78g | Prot: 65,87g | Karb: 84,62g.
Makan Pagi: Киви, Яблоко, Чай с Молоком, Мимоза с Курицей, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Makan Siang: Тенториум Тенториум Плюс Драже. Makan Malam: Чай с Молоком, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Творог 9%, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|