Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2012
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2012:
|
2137 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 66,39g | Karb: 279,12g.
Makan Pagi: 11 Früchte Müsli, Magerjoghurt Waldbeeren 0. Makan Siang: Rinderhackfleisch, Blätterteig, Mehrkornbrot, Italienisches Salatdressing, Gemischte Blattsalate. Makan Malam: Weißer Reis (Gekocht), Thai Curry mit Haehnchen. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|