Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 64,88g | Prot: 81,28g | Karb: 140,83g.
Makan Pagi: Мёд, Сливы, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 0%. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Плов с Курицей. Makan Malam: Kuhne Бальзамический Уксус, Льняное Масло, Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Зеленое Яблоко, Клементины, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly.tula
|