Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 81,27g | Prot: 97,36g | Karb: 149,77g.
Makan Pagi: TiP Räucherlachs, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Activia Exotische Früchte & Apfel, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Harry 1688 Mehrkorn. Makan Siang: Ei, REWE Speisequark Magerstufe, Rosinen, Marlene Waldhonig, Lidl Beerenmischung, Avocado. Makan Malam: Gelbe Paprika, Philadelphia Balance Kräuter, Rinderhackfleisch, Clean Foods Rohnudeln, Champignons. Camilan/Lainnya: Anno 2011 Fass Brause, Pomelo, Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelina aus K
|