Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3204 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 46,51g | Karb: 361,65g.
Makan Pagi: Варенье, Хлеб. Makan Siang: Кофе Латте, Чизкейк, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Банан, Виноград, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Салат с Фасолью, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Эсса Пиво. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan effy.hoggart11
|