Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 45,67g | Karb: 95,49g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сахар, Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Siang: Пирог с Капустой, Макси Хлеб Финский Зерновой, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Makan Malam: Сосиска, Картошка Печеная, Соевый Соус, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Макси Хлеб Финский Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Пирог с Капустой. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|