Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 14,78g | Prot: 38,80g | Karb: 102,06g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Buttermilch, Jütro Schattenmorellen. Makan Siang: Edeka Räucherlachs, Winarom Tafel Meerrettich Scharf, Dinkelvollkornbrot, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
|
1460 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 25 menit, Tidur - 7 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffiribi
|