Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 101,90g | Karb: 115,09g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Vital Flakes di Farro Integrali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Rima Panfocaccia Light, Aia Bresaola di Tacchino. Makan Malam: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Camilan/Lainnya: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Plasmon Biscotto (1). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|