Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 77,12g | Karb: 145,91g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Сливочное Масло. Makan Siang: Сыр Пармезан (Тертый), Barilla Макароны, Суп Овощной. Makan Malam: Помидоры, Тунец в Масле (Консервы). Camilan/Lainnya: Агуша Мясное Пюре, Картофель (с Кожурой), Арахис, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|