Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 104,29g | Karb: 222,15g.
Makan Pagi: ВкусВилл Варенье Малиновое, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, SPAR Филе Лосося Слабосоленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Шармель Пастила Клюквенная, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Хуторок Творог 1%, Борщ со Свининой, Помидоры. Makan Malam: Billa Малышки Хрустишки, Шармэль Пастила Клюквенная, Лук, Морковь. Camilan/Lainnya: Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Помидоры, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|