Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 53,62g | Prot: 97,22g | Karb: 121,92g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Шашлык из Курицы, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Бежин Луг Сметана 20%. Makan Malam: Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой, творожная запеканка. Camilan/Lainnya: Хурма, Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helensis
|