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Sieht nach gar nicht viel aus, ist aber nach dem nicht eingetragenen Gewicht nach dem Wochenende super 🙂
Habt alle einen guten Start in den Tag und allen Glücklichen mit Feiertag heute wünsche ich einen herrlich entspannten Tag! (Allen anderen natürlich auch... )
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61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1722 kkal
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Lemak: 29,91g | Prot: 28,88g | Karb: 97,47g.
Makan Pagi: BioBio Bergkäse (20g), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milchkaffee, Zucker, Butter. Makan Siang: Grüne Oliven, Pesto, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Dummy. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
31 Okt 18 oleh anggota: Madam Glow
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Guten Morgen, ich denke mir immer, Kleinvieh macht auch Mist ;-). Wünsche dir einen tollen Tag, für mich ist heute Freitag *freu*
31 Okt 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan heinrus
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