Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 55,41g | Prot: 93,40g | Karb: 107,75g.
Makan Pagi: Творог 5%, Геркулес Монастырский, Какао-Порошок (Несладкий), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Банан, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ярмарка Булгур, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Капучино , Активиа Питьевая Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|