Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 171,62g | Karb: 170,76g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Рыбий Жир Лосося, Льняное Масло, Икра Красная, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло. Makan Siang: Barilla Макароны, Рококо Филе Цыпленка. Makan Malam: Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|