Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 22,63g | Prot: 44,35g | Karb: 52,78g.
Makan Siang: 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 상추 샐러드와 야채 모듬, 미역초무침, 현미밥. Makan Malam: 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 삼육 검은콩 칼슘두유. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|