|
1788, 2300, 87.9
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 85,77g | Prot: 126,37g | Karb: 125,93g.
Makan Pagi: Анчи Печенье К Кофе Ярче, Рядна Ветчина Нежная, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Анчи Кофе с Молоком. Makan Siang: Какао, Сметана 15%, Творог 9%. Makan Malam: Сметана, Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Конфеты из Молочного Шоколада, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Татьяна Торт Бисквитный Творожный, Куриное Филе Жареное без Масла, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Лента Шпроты в Масле, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Okt 18 oleh anggota: h0neyda
|
😅😅 1788 ккал, 2300мл воды, 87.9 вес вчера вечером)))
31 Okt 18 oleh anggota: Anchi1105
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|