Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 72,80g | Prot: 82,16g | Karb: 286,97g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, METRO Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семушка Арахис Жареный Соленый, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Makan Siang: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники Домашние. Makan Malam: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Camilan/Lainnya: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Milka Milka Oreo, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Leibniz Butter Biscuits, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|