Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 40,17g | Karb: 107,75g.
Makan Pagi: Craisins, Almonds , Cheese, Selection Mixed Fruit Blend, Coffee with Cream. Makan Siang: Cobb Salad with Dressing. Makan Malam: Cheesecake , Kraft Smooth Peanut Butter, Rye Bread. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bharding
|