Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2711 kkal
|
Lemak: 112,37g | Prot: 104,05g | Karb: 236,23g.
Makan Pagi: Iceland Smoked Cheese Slices, Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Muller Light Greek Style Morello Cherry (Pot). Makan Siang: Chicken & Butternut soup. Makan Malam: Tesco Extra Thick Double Cream, Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Aldi Nutoka, By Sainsbury's Vanilla Ice Cream, Merlot Wine, Aldi Chicken, Chorizo & Roquito Pepper Sourdough Pizza. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan one.pigott
|