Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2888 kkal
|
Lemak: 178,21g | Prot: 175,66g | Karb: 136,74g.
Makan Pagi: Mirel Муравейник, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, АМА Торт Медовый Фирменный. Makan Malam: Куриное Филе, Магнит Лопатка Свиная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|