Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 28,49g | Prot: 55,17g | Karb: 89,58g.
Makan Siang: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Butter, Norma Fleischsalat Klassisch nach Metzger Art, Edeka Räucherlachs, Bauernbrot, Lidl Dinkelbrot. Makan Malam: Gut Langenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: Likör, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Jever Fun, Äpfel, Franken Brunnen Limit Grape. lagi...
|
|
1488 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 41 menit, Tidur - 5 jam dan 19 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffiribi
|