Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 93,31g | Karb: 123,00g.
Makan Pagi: Яйцо, Гречневая Каша. Makan Siang: Оливковое Масло, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Кукурузой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Каша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рыба Тушеная, Творожная запеканка с манкой. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na025
|