Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 78,42g | Prot: 104,72g | Karb: 158,18g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Satumaa Свр Творожный Сладкий “Десерт с Малиной», Matti Каша 7 Злаков, Parmalat Молоко 1,8%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Makan Siang: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Курага, Heinz Супер Острый Кетчуп, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Лента Перец Ласточка, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Яблоки, ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|