Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 103,31g | Karb: 246,08g.
Makan Pagi: Tassimo Baileys Hot Choco, Chiquita Banane, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Makan Siang: Gekochtes Ei, GutBio Räucherlachs, Kania ABC Suppe, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. Makan Malam: Aldi Trauben Kernlos, Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Harry Knolli Kartoffelbrot. Camilan/Lainnya: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|