|
-0.9
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2672 kkal
|
Lemak: 97,12g | Prot: 142,31g | Karb: 137,02g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Куриное Филе Вареное, Укроп, Пекинская Капуста. Makan Malam: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, ESSA Пиво Lime & Mint, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, TASO'real Вино Розовое Полусладкое. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Славянка Золотой Степ (19г), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malva_suicide
|