Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 100,08g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Малина (Несладкая, Замороженная), Финик, Геркулес Монастырский, Семена Льна, Geneticlab Яичный Протеин, Вареное Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка. Makan Siang: Пекинская Капуста, Финик, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Heinz Зеленый Горошек Нежный, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный, Фейхоа, Поедим Рыбки Форель Слабосоленая . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|