Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 63,71g | Prot: 96,87g | Karb: 139,86g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Bluedino Сыр, Pikok Колбаса Краковская, Магнит Хренодер, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Milka Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Pikok Колбаски Куриные с Добавлением Свинины, Agnesi Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Bluedino Сыр Бри Brie, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Сырный пирог 1, Блины на большой сковороде, MCENNEDY Кленовый Сироп, Starbucks Сахар, Нежинская Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cofeinca
|