Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 59,66g | Prot: 78,58g | Karb: 139,26g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Siang: Говядина Постная, De Cecco Tagliatelle Con Spinaci . Makan Malam: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|