Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 94,61g | Karb: 128,98g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold. Makan Siang: Картофель Толченый, Сибирский Стандарт Сосиски Подкопченые, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Белебеевский Сыр Белебеевский. Makan Malam: Санта Бремор Морепродукты в Заливке, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Яйцо Куриное, Nescafe Gold, Млада Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Camilan/Lainnya: СПК Сервелат Венский, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Город Молоко 2.5%, Nescafe Gold. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|