Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 151,59g | Karb: 149,02g.
Makan Pagi: Käsebrötchen, Edeka Backschinken, Brötchen. Makan Siang: Käsebrötchen, Edeka Backschinken. Makan Malam: Nutella Nutella, Schäfer's Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Extaler Wasser, Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|