Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 115,17g | Karb: 88,86g.
Makan Pagi: Мёд, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Винегрет без Масла, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Camilan/Lainnya: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Alpen Gold Шоколад Max Fun , Груша, Excess Free Рожки с Творожным Кремом, Fit&Sweet Apricot Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yula8989
|