Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 61,41g | Karb: 12,37g.
Makan Siang: Rainha Costelinha Suína, Alface, Calabresa. Makan Malam: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Costelinha, Alface. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mari sartorio
|