Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
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53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1469 kkal
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Lemak: 23,67g | Prot: 85,14g | Karb: 193,08g.
Makan Pagi: Grenade, Van Houten Cacao en Poudre, Sojade Fraise, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Iswari Éveil du Bouddha Maca Vanille, Bjorg Porridge Figue Framboise, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Sucrine, Quaker Golden Muesli, Grenade, Blanc d'Oeuf, Lidl Framboise, Auchan Myrtilles Surgelées, Tofu Soyeux Doux, Delisse Fromage Blanc 0%, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Céleri, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Lidl Escalope de Dinde. Makan Malam: Vin de Table Rouge, Fruistar Myrtilles Sauvages, Quaker Golden Muesli, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Lidl Graines de Chia, Compal Pois Chiches, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Épinard, Courgette, Maille Moutarde de Dijon, Tofu Soyeux Doux. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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