Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2692 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 204,58g | Karb: 317,87g.
Makan Siang: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Ei, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Makan Malam: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Lidl Körniger Frischkäse, Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bodylab24 Peanut Butter, Milbona Skyr Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|