Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2476 kkal
|
Lemak: 109,79g | Prot: 120,06g | Karb: 253,35g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Молоко, Простой Йогурт, Манго, Gold Nutrition Slim Shake Cappuccino, Яйцо, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Чернослив, Мандарины, Сыр Чеддер, Киноа (Вареный), Салат из Редиски, Овощное Рагу. Makan Malam: Pingo Doce Cereais, Continente Miolo Noz Pecan, Slim Low Carb Bar. Camilan/Lainnya: Хлебец, Изюм, Pingo Doce Filetes de Atum em Azeite, Приготовленная Летняя Тыква, Простой Йогурт, Rude Health Granola, Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|