Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2301 kkal
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Lemak: 61,27g | Prot: 132,93g | Karb: 295,99g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Nocciolata, Bulk Powders Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Makan Siang: CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Golden Sun Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Galbani Formaggini alla Crescenza, Kraft Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, CREA Melanzane, Crude, Esselunga Hamburger Razza Piemontese. Camilan/Lainnya: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Prozis Peanut Butter, Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Mele, con Buccia. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan C4Dado
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